Soleil, eau et plein d'activités en plein air : l'été, tu es magnifique ! Mais si nous profitons des longues journées, notre peau a besoin d'une attention particulière. La chaleur, les rayons UV et l'eau (salée) peuvent avoir des conséquences néfastes. Apprenez à protéger et à prendre soin de votre peau de manière optimale pour qu'elle reste éclatante tout l'été.
Pourquoi prendre soin de sa peau est-il si important en été ?
En été, notre peau est davantage exposée aux agressions extérieures telles que le soleil , la chaleur , le chlore et l'eau salée . Ces facteurs peuvent entraîner sécheresse, vieillissement prématuré, coups de soleil et irritations. Une routine de soins personnalisée contribue à renforcer la barrière cutanée , à retenir l'hydratation et à prévenir les dommages, préservant ainsi la santé et la résilience de votre peau.
5 conseils pour votre routine de soins de la peau en été
1. Nettoyage doux matin et soir
Commencez et terminez votre journée par un nettoyage complet et doux . En été, nous transpirons davantage et notre peau produit davantage de sébum. Un nettoyant doux élimine la sueur, le sébum, les impuretés et les résidus de crème solaire sans dessécher la peau. Cela permet aux soins ultérieurs d'agir plus efficacement. Saviez-vous que le nettoyage au beurre de karité pur est vraiment incroyable ?
2. Utilisez des hydratants naturels
Les crèmes épaisses peuvent être inconfortables en été. Privilégiez des formules plus légères qui nourrissent votre peau sans laisser de film gras. Les produits à base de matières grasses naturelles comme le beurre de karité offrent un soin intensif sans obstruer les pores. Même si elles sont lourdes au début, il est important de bien doser la crème : une petite quantité suffit à chaque application !
3. La crème solaire est votre meilleur ami
Le conseil le plus important : protégez-vous quotidiennement du soleil ! Les rayons UV restent actifs même par temps nuageux. Choisissez une crème solaire avec un indice SPF élevé (au moins 30) et appliquez-la généreusement. N'oubliez pas vos oreilles, votre cou et vos mains. Il est essentiel de renouveler régulièrement l'application, surtout après avoir nagé ou transpiré.
4. Soin apaisant après un bain de soleil
Après une journée au soleil, votre peau a besoin d'être apaisée et régénérée . L'aloe vera ou des baumes rafraîchissants comme le beurre corporel à la menthe, aux ingrédients naturels, peuvent apaiser les rougeurs et régénérer la peau. L'hydratation est essentielle ; appliquez TOUJOURS de l'eau, de l'aloe vera ou un hydrolat avant le beurre de karité pour prévenir le dessèchement.
5. N'oubliez pas vos lèvres et vos cheveux
La peau du visage n'est pas la seule à avoir besoin de protection : les lèvres et les cheveux sont également vulnérables aux agressions estivales . Utilisez un baume à lèvres avec SPF et protégez vos cheveux avec un chapeau pour éviter qu'ils ne se dessèchent à cause du soleil et de l'eau salée. Le soir, appliquez généreusement une noisette de produit SHEA YEAH sur vos lèvres : cela favorise leur régénération.
Conclusion
Avec les bons soins et les bons produits, plus rien ne vous empêchera de passer un été radieux. Offrez à votre peau l'attention qu'elle mérite et profitez pleinement des beaux jours.
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Chaleureusement ❤️
Sandra
Fondatrice SHEA YEAH & Cosméticienne Naturelle
FAQ
Q : Pourquoi devrais-je utiliser des produits de soin sans eau en été ?
R : Les soins sans eau sont idéaux en été car ils sont hautement concentrés et ne nécessitent pas de conservateurs. Ils offrent un soin et une protection intenses sans alourdir ni dessécher la peau, ce qui est bénéfique pour la transpiration et la déshydratation liées à la chaleur. La quantité peut être ajustée selon l'application : plus de produit en hiver, moins en été.
Q : La crème solaire aide-t-elle également à lutter contre le vieillissement cutané ?
R : Oui, la crème solaire est la protection anti-âge la plus efficace . Les rayons UV sont la principale cause du vieillissement prématuré de la peau, des rides et des taches brunes. Une protection solaire régulière et adaptée préserve l'élasticité et l'éclat de la peau.
